serhii.net

Салат с консервированным тунцом и стручковой фасолью.🍅 ⠀ ✅КБЖУ:72/6/4/4 ⠀ Ингредиенты ▫️100 г стручковой фасоли ▫️30 г микса салатов ▫️150 г помидор ▫️1 болгарский перец ▫️3-4 шт. оливки ▫️100 г консервированного тунца ▫️1 отварное яйцо ▫️1 ст.л. оливкового масла (+ немного для обжарки) ⠀ Приготовление: ▫️Фасоль отварить в кипящей воде в течение 10 минут. Помидоры и перец нарезать. ▫️Перец обжарить на небольшом количестве масла в течение 5 минут. Оливки и очищенное яйцо нарезать ▫️Тунца размять вилкой. Все смешать, заправив оливковым маслом

ПП рецепты🍏 | #ппсалаты

#obsidian/templates

LYT-kit

General

1 cup is 236ml C = (F-30)/2 conversion is a good approximation only for weather, not oven temperatures!

F to C conversion table¹

Basics: salmon, lemon curd, lemons, 15min in preheated oven bs Source: 5 ingredient Lemon Curd Salmon | Made It. Ate It. Loved It.

Ingredients

• 1 salmon filet
• 1 560g jar lemon curd
• 1/4 cup (60ml) butter, sliced
• 2 lemons (1 sliced)
• salt and pepper

Time

~35min

(Preheat oven, 15min to prepare, 15min in oven.)

Steps

1. Preheat oven to 175 C.
2. Grab the salmon filet, take the salt and pepper and season it.
3. Then take the jar of lemon curd and spread on about half of it, or until the salmon is covered.
4. Then place the butter slices on top of the salmon.
5. Then top with lemon slices. Take the other lemon and squeeze the juice on top of the lemon.
6. Pop in the oven and bake for about 15-20 minutes.
7. Once done, remove from oven and spread more lemon curd on top!

Video

Ingredients

• 1/2 баночки тунца в собственном соку (90-100 г.)
• огурец (Без шкурки)
• помидор
• листья салата
• зерненная горчица
• соль, сухой чеснок

Steps

• Все смешиваем, заправляем оливковым маслом